{"product_id":"producto-digital","title":"Reset Corporal","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eLlevas años empezando. Esta vez lo terminas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eReset Corporal\u003c\/strong\u003e no es una dieta. No es otro plan de batidos ni de contar calorías hasta volverse loca. Es el sistema completo que nadie te había dado: nutrición real, rutinas para principiantes y la mentalidad que hace que todo lo demás funcione. 48 páginas. Sin rodeos. Sin excusas.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e¿Te suena esto?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e— Empiezas con motivación y a la semana ya lo dejaste — Sabes perfectamente lo que tienes que comer pero aun así no lo haces — Has probado dietas que te dejan agotada, con hambre y con efecto rebote — Cada vez que fallas te hundes y tardas semanas en volver a empezar — Llevas años en el mismo ciclo: motivación, cambio extremo, agotamiento, abandono, culpa, reinicio\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEl problema no eres tú. Es que nadie te ha dado el sistema correcto. Hasta ahora.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eLo que vas a conseguir con Reset Corporal:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Entender por qué comes sin hambre — ansiedad, estrés, vacío emocional. Vas a identificar tus detonantes y vas a saber exactamente cómo romper ese ciclo de una vez por todas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Reprogramar tu mente antes de cambiar tu cuerpo — aprenderás a construir una identidad que no abandona, usando el mismo mecanismo con el que el cerebro forma hábitos automáticos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Comer bien sin sufrirlo — sin prohibir grupos de alimentos, sin pasar hambre, sin destruir tu vida social. Nutrición inteligente, flexible y sostenible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Moverte desde casa sin excusas — rutinas reales para principiantes, progresivas semana a semana, sin necesitar gimnasio ni equipamiento de ningún tipo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Saber qué hacer cuando fallas — porque todas fallamos. La diferencia entre las que lo consiguen y las que no está en lo que hacen al día siguiente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e✦ Un Plan Reset de 30 días completo — con objetivos claros por semana, checklist diario y un sistema que se va construyendo solo sin agobios.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e7 capítulos. Todo lo que necesitas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📌 Capítulo 01 — El verdadero origen del sobrepeso Por qué el problema nunca fue tu fuerza de voluntad. La ciencia detrás del hambre emocional, la dopamina y los ciclos de abandono.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📌 Capítulo 02 — Reprogramando tu mente Cómo cambiar tu identidad antes que tu físico. El Método RESET, las 5 claves de la disciplina sostenible y cómo vencer la procrastinación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📌 Capítulo 03 — Nutrición sin tortura Déficit calórico explicado fácil, alimentos que sacian de verdad, cómo montar platos equilibrados y un menú ejemplo listo para usar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📌 Capítulo 04 — Movimiento y entrenamiento para principiantes Rutinas desde casa, cardio vs fuerza, cómo empezar aunque no tengas motivación y qué hacer cuando no tienes tiempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📌 Capítulo 05 — El poder de los hábitos Cómo se construye un hábito, por qué el entorno importa más que la motivación y los hábitos que aceleran la transformación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📌 Capítulo 06 — Autoestima, seguridad y confianza Recuperar la relación contigo misma, aprender a hablarte mejor y entender que la transformación empieza antes del espejo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📌 Capítulo 07 — Cómo no abandonar nunca más Qué hacer después de recaer, cómo mantener constancia durante meses y el Plan Reset de 30 días completo semana a semana.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eIncluye ejercicios prácticos en cada capítulo:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003eEste ebook no es solo lectura. En cada capítulo hay ejercicios reales para que apliques lo que aprendes: identificar tus detonantes emocionales, escribir tu nueva identidad, crear tu carta a tu versión futura y completar el plan de 30 días con un checklist diario. Todo está diseñado para que el cambio ocurra de verdad.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003ePreguntas frecuentes:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e¿Necesito gimnasio o material? No. Todas las rutinas están diseñadas para hacer desde casa, sin ningún equipamiento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e¿Funciona si soy principiante total? Está diseñado específicamente para eso. Se empieza con 15 minutos de caminata y se progresa semana a semana sin agobios.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e¿Hay un plan de alimentación cerrado con cantidades exactas? Hay guías, estructura de platos y un menú ejemplo. No es un plan rígido sino un sistema flexible que puedes adaptar a tu vida real.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e¿Cuándo recibo el ebook? Descarga instantánea en PDF nada más completar la compra. Disponible en segundos desde cualquier dispositivo.\u003c\/p\u003e\n\u003chr class=\"border-border-200 border-t-0.5 my-3 mx-1.5\"\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e✦ PDF · Descarga instantánea ✦ 48 páginas · 7 capítulos ✦ Plan de 30 días incluido ✦ Ejercicios prácticos en cada capítulo ✦ Sin gimnasio · Sin restricciones extremas\u003c\/p\u003e","brand":"CLORVY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61815704650058,"sku":null,"price":7.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1040\/0284\/7050\/files\/PORTADA1EBOOK_1400b7a5-e612-4664-893e-e53c1d4bcfc1.png?v=1778584940","url":"https:\/\/clorvy.com\/products\/producto-digital","provider":"CLORVY","version":"1.0","type":"link"}